Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить
Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе
Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе
Искусство самопринятия, Искусство самопринятия·RU·Психология, Биографии и Мемуары, Психология и психотерапия
Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, залечить раны. У каждой своя драма. Обида на родителей, натянутые отношения с партнерами, неустойчивая самооценка, одиночество… но с любой проблемой можно справиться, если есть верные подруги и решимость действовать.
На примере личных историй трех очень разных женщин Алена Ал-Ас рассказывает, как можно справиться со своим прошлым, чтобы научиться быть счастливой в настоящем.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.